3 NLP Methoden, die Sie Ihren Zielen näher bringen

Sind Sie ein erfolgreicher Mensch? In den Augen einiger Menschen sind Sie mit Sicherheit erfolgreich. In den Augen anderer sind Ihnen doch einige Menschen meilenweit überlegen. Alles ist relativ. Jede Wahrnehmung ist subjektiv. Daher ist es wichtig, dass Sie sich eigene Ziele setzen und Ihren Erfolg selbst definieren. Mithilfe unterschiedlicher NLP Methoden können Sie Ihren Zielen näher kommen – subjektiv, persönlich, individuell.

 

Durch die neuro-linguistische Programmierung können Sie einen neuen Zugang zu sich selbst finden. Alles, was ein anderer Mensch kann, können Sie auch lernen. Das ist eine Vorannahme der neuro-linguistischen Programmierung.

Sie haben sich Ihre Ziele mithilfe der SMART-Methode gesetzt? Fantastisch! Dann benötigen Sie noch ein paar weitere NLP Methoden, die Sie beim Erreichen Ihrer smarten Ziele unterstützen. Doch zunächst möchte ich Ihr Mindset stärken.

 

Ziele erreichen durch das richtige Mindset

Erinnern Sie sich einmal zurück: Warum haben Sie sich Ihre Ziele gesetzt? Fokussieren Sie sich auf eines Ihrer Ziele und überlegen Sie, warum es zu Ihrer Herzensangelegenheit geworden ist, nach seiner Erfüllung zu streben? Haben Sie Vorbilder? Womöglich gab es in Ihrer Vergangenheit eine Person, die etwas konnte oder hatte, was Sie sich auch gewünscht haben. Aus dem Wunsch, etwas mehr zu sein wie Ihr Idol, wurde schließlich ein Ziel, auf das Sie hinarbeiten können.

Das können die Nachbarn mit ihrem üppigen Sommerfest sein, zu dem extrem viele Freunde angereist sind. Sie könnten sich zum Ziel setzen, mehr enge Freunde zu haben und Ihre Kontakte besser zu pflegen sowie in der Kommunikation sozialer zu werden.

Aber auch ein schöner Mann oder eine schöne Frau kann Ihnen derart imponiert haben, sodass Sie den Wunsch verspürt haben, einen ähnlich schönen Körper zu haben. Entsprechend haben Sie sich ein Ziel gesetzt und arbeiten darauf hin.

Natürlich können Ziele auch finanzieller Art sein. Ein Kollege wurde letztes Jahr befördert und flog in diesem Jahr doppelt so lange in den luxuriösen Sommerurlaub? Sie wünschen sich mehr Einkommen und wollen mit Ihrem Arbeitgeber verhandeln, eine neue Ausbildung absolvieren, eine eigene Existenz aufbauen oder sich selbst womöglich nur zum disziplinierten Sparen überreden?

Bei all diesen Zielsetzungen war ein Einfluss von außen vorhanden, der den Funken in Ihnen gezündet hat. Dass daraus ein Lauffeuer mit dem unbändigen Wunsch, ein Ziel zu erreichen wurde, geschah in Ihnen drin. Sie dürfen sich bei der Entwicklung von Wünschen an anderen orientieren. Und vergessen Sie dabei bitte niemals: Alles, was ein anderer kann, können Sie unter anderem durch NLP Methoden lernen!

 

Ziele erreichen durch NLP Methoden

Es gibt vier NLP Methoden, die Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen. Denken Sie daran: Es ist mit an 100 % grenzender Wahrscheinlichkeit möglich, dass Sie lernen, was Sie können müssen, um Ihr Ziel zu erreichen.

 

Die Energiefeld-Methode

Eine der NLP Methoden, die Ihnen an dieser Stelle helfen soll, ist das sogenannte Energiefeld. Dabei geht es darum, dass Sie Ihre Ausstrahlung beeinflussen. Dafür können Sie all Ihre fünf Sinne nutzen. Durch diese erste der drei aufgeführten NLP Methoden können Blockaden in Ihnen gelöst werden. Vergeuden Sie keine Zeit mehr mit dem Lesen etlicher Motivationsratgeber!

Überzeugen Sie sich selbst durch neuro-linguistische Programmierung davon, dass Sie Ihre Ziele erreichen können und erhöhen Sie Ihr Energie-Level. Die Motivation wird dann zu keiner zwingenden Voraussetzung mehr, sondern ist ein ständiger Begleiter.

Durch die Energiefeld-Methode lernen Sie bestimmte Atmungs-, Entspannungs- und Körperübungen, die Ihnen helfen, Ihr tolles Mindset mit unbändiger Tatkraft zu vereinen.

 

Change History

Die zweite der hier aufgeführten drei NLP Methoden, die Ihnen beim Erreichen Ihrer Ziele helfen wird, ist die Change History. Durch die Change History lösen Sie sich von alten Bindungen. Das Neue können Sie meist erst erreichen, wenn Sie sich vom Alten getrennt haben. Dafür ist es notwendig, alte Beziehungen, insbesondere die, die Sie noch heute emotional stark aufladen, aufzuarbeiten und sich damit auseinanderzusetzen.

Nur, wer frei von negativen Glaubenssätzen ist, die man in der Vergangenheit gelernt hat, kann nach vorn sehen. Befreien Sie sich von Ihren Ketten. Dann erst können die übrigen drei NLP Methoden dabei helfen, Ihre Ziele zu erreichen.

In der neuro-linguistischen Programmierung wird als Grundannahme vorausgesetzt, dass jedes menschliche Handeln eine positive Absicht hat. Somit ist es leichter, auch schwierige Beziehungen der Vergangenheit aufzuarbeiten und sich davon zu lösen. Im Rahmen der Change History Methode erlangen Sie einen neuen Blick auf das Vergangene und verändern somit Ihre persönliche Version der Vergangenheit (change history). Sie lernen aus dem, was war und werden gestärkt für das, was kommt.

 

Die Chunking-Methode

Chunking ist eine der NLP Methoden und ein Meta-Programm der neuro-linguistischen Programmierung und sensibilisiert Sie für den Zusammenhang zwischen dem Detail und des Ganzen. Um ein großes Ziel zu erreichen ist es wichtig, dass Sie das große in viele kleine Teilziele aufteilen. Erreichen Sie ein kleines Ziel, erleben Sie ein Erfolgserlebnis und fühlen sich nicht überfordert bei der Aufgabe, den großen Berg zu beklimmen. Gleichzeitig ist es wichtig, bei aller Liebe zum Detail auch immer wieder das große Ganze in den Fokus zu rücken. Wenn Sie sich in Details verstricken, kann es zu Verzögerungen kommen, die Sie im Nachhinein demotivieren.

Wechseln Sie immer wieder zwischen Detailansicht und Überblick-Modus hin und her. Somit bringt Ihnen diese der drei vorgestellten NLP Methoden bei, am Ball zu bleiben, Details punktgenau umzusetzen und dabei stets den großen Plan im Blick zu behalten.

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